母乳喂養(yǎng)時(shí)找準(zhǔn)好的給寶寶喂養(yǎng)姿勢(shì)不僅乳汁可以順利地流到寶寶的口中，而且寶寶也不會(huì)拉扯乳頭或給新媽媽帶來其他的不適感,。以下是一些經(jīng)過充分驗(yàn)證的母乳喂養(yǎng)的最佳姿勢(shì),媽媽們可以效仿：
1,、半躺式

 

具體的方式：
1、媽媽把寶寶橫倚著媽媽在自己的腹部，臉朝向媽媽的乳房，寶寶后面可以墊一個(gè)枕頭；
2,、媽媽的背后用枕頭墊高上身，斜靠躺臥,；
3,、媽媽用手臂托起寶寶的背部，手靠在寶寶后面的枕頭上,，以便寶寶的嘴巴可以銜住媽媽的乳頭,。

最合適：這種方式適合于分娩后頭幾天，媽媽坐起來仍有困難,，而以半躺式的姿勢(shì)喂哺寶寶最為適合,。 

2、橄欖球式

 

 

 

具體的方式：
1,、寶寶放在體側(cè)的胳膊下方,，他應(yīng)該面朝你，鼻子到媽媽的乳頭高度,，寶寶雙腳伸在你的背后,；
2、媽媽用手托起寶寶的肩,、頸和頭部,；
3,、另一只手呈C形托住乳房（見圖）引導(dǎo)他找到乳頭，媽媽這時(shí)身子應(yīng)稍微前傾,，讓寶寶靠近乳房,。

最適合：這種方式適合于破腹產(chǎn)的媽媽，因?yàn)榭梢员苊鈱殞殙旱侥愕母共?。另外,，如果你的寶寶很小或含奶頭比較困難，這種姿勢(shì)也可以讓你幫他找到乳頭,。橄欖球式還適合乳房較大、乳頭扁平或雙胞胎媽媽,。

3,、側(cè)躺式

 

 

 

具體方式：
1、媽媽在床上側(cè)臥,，背后用枕頭墊高上身,，斜靠躺臥；
2,、把寶寶橫倚著媽媽的腹部,，讓寶寶的臉朝向你，媽媽身體下側(cè)的胳膊枕在自己頭下,，另一只手抱著寶寶,；
3、使寶寶的嘴和你的乳頭保持在同一水平線上,。

最合適：如果你是剖腹產(chǎn)或分娩時(shí)出現(xiàn)過難產(chǎn),、坐著不舒服、白天晚上都在床上喂奶,，你可能會(huì)愿意躺著喂,。

4、搖籃式

 

 

具體的方式：
1,、寶寶的頭部枕著媽媽的手臂,，腹部向內(nèi)；
2,、媽媽的手托著寶寶的臀部,，方便身體接觸。（利用軟墊或扶手支撐手臂,，手臂的肌肉便不會(huì)因?yàn)樘Ъ邕^高而拉得繃緊,。）

最合適：搖籃式往往最適合順產(chǎn)的足月嬰兒。剖腹產(chǎn)的媽媽可能會(huì)覺得這種姿勢(shì)對(duì)腹部的壓力過大,。